"ギリシャヨーグルト"

「コンビニで毎日たんぱく質20gを続ける」は、言うほど簡単ではありません。サラダチキンを買う習慣があっても、パッケージの数値を毎回チェックしている人は意外と少ないはず。コンビニ3社のたんぱく質商品を追いかけた結果、「選べば達成できる」が、「...

セブンプレミアムの「プレーンヨーグルト 400g」は、毎日の朝食や間食に取り入れやすいシンプルなヨーグルトです。ビフィズス菌BB12を使用しているのが特長で、そのまま食べるのはもちろん、フルーツやはちみつを合わせる使い方もしやすいタイプ。買...

コンビニドリンクとしては、異様に本気です。専用マシンで約70秒、冷凍フルーツキューブを砕いて仕上げる「セブンカフェ スムージー」は、コンビニのドリンクカウンターに静かな革命を起こしています。83〜96kcalという低カロリーで、1日分の野菜...

コンビニのランチで「どうせサンドイッチかおにぎりか」——と選択肢を諦めていませんか？食物繊維5.3g・261kcal・321円という数字を持つ「ラップロール タコスミート」は、その固定観念を静かに崩します。スパイシーなタコスミートを全粒粉入...

コンビニで買った商品でダイエットしたい？セブンイレブンの商品を上手に組み合わせれば、無理なくダイエットができるかも！「忙しくて自炊が続かない」「コンビニを使いながら体重管理をしたい」そんな方に向けて、セブンイレブンの商品を活用したダイエット...

セブンイレブンには、忙しい日でも手軽にたんぱく質を補給しやすい商品が数多くそろっています。サラダチキンのような定番商品はもちろん、ゆで卵・豆腐バー・魚系惣菜・たんぱく質を意識したチルド惣菜まで、幅広い選択肢が揃っています。本記事では、公式情...